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SE BON KIORUGUI DE EXAMEN DEFENSA PERSONAL A TRES PASOS |
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PARA CINTO
AMARILLO 3 COMBINACIONES |
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> ATAQUE > DEFENSA > CONTRA |
OLGUL BANDE JIRUGUI JAN SONAL OLGUL MAKI 1/ OLGUL BARO JIRUGUI 2/ YOP CHAGUI ADELANTADA + SONAL AN CHIGUI 3/ MURUP CHIGUI + SONAL NERYO CHIGUI |
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PARA CINTO NARANJA |
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> ATAQUE > DEFENSA > CONTRA |
OLGUL BANDE JIRUGUI OLGUL MAKI 1/ MONTONG DUBON JIRUGUI 2/ AP CHAGUI ADELANTADA + DOLIO CHAGUI ATRASADA 3/ BANDAL CHAGUI + CON LA MISMA MON DOLIO YOP CHAGUI |
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PARA CINTO VERDE |
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> ATAQUE > DEFENSA > CONTRA |
OLGUL BANDE JIRUGUI JAN SONAL OLGUL BAKAT MAKI 1/ COGER + AKUMSON + PATADA A LA INGLE + BARRIDO + CHUMOK NERYO CHIGUI 2/ COGER + CHUMOK BARO JIRUGUI + GIRAR 360º + BANDAL CHAGUI 3/ COGER + BANDAL CHAGUI + ENTRAR POR DEBAJO A LA ESPALDA + PALKUP NERYO CHIGUI |
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PARA CINTO AZUL |
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> ATAQUE > DEFENSA > CONTRA |
OLGUL BANDE JIRUGUI AN PALMOK MONTONG MAKI 1/ DUNG CHUMOK BAKAT CHIGUI + CHUMOK BARO JIRUGUI 2/ PALKUP YOP CHIGUI + PALKUP CHI CHIGUI 3/ COGER + BATANSON TOK CHIGUI + LLAVE INTERIOR/EXTERIOR + TIRAR E INMOVILIZAR |
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PARA CINTO ROJO |
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> ATAQUE > DEFENSA > CONTRA |
OLGUL BANDE JIRUGUI JAN SONAL OLGUL MAKI 1/ PALKUP CHI CHIGUI + MURUP CHI CHIGUI 2/ CHUMOK BARO JIRUGUI + BANDAL CHAGUI + CON LA MISMA MON DOLIO FURYO CHAGUI 3/ BATANSON TOK CHIGUI + MON DOLIO YOP CHAGUI |
